Mit Hypnose Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl stärken

Kennen Sie das lähmende Gefühl, wenn die Angst vor Bewertung Sie blockiert? Haben Sie häufig das Gefühl, Ihre wahren Fähigkeiten nicht voll entfalten zu können? Dass Sie weniger geschätzt werden als andere – vielleicht sogar weniger wert sind?

Mangelndes Selbstvertrauen kann unser Leben in vielen Bereichen einschränken und uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Vielleicht kennen Sie das: Eigene Erfolge werden kleingeredet, während Kritik übergroß erscheint. Die eigenen Bedürfnisse treten in den Hintergrund, während der Wunsch, es anderen recht zu machen, dominiert.

Wichtig ist: Selbstzweifel gehören zum Leben dazu. Erst wenn sie Ihr Wohlbefinden deutlich einschränken und Sie unter den Folgen leiden, ist professionelle Unterstützung sinnvoll. Doch wie dies unterscheiden? Der folgende Selbsttest hilft Ihnen dabei. Wenn Sie viele dieser folgenden Fragen mit ja beantworten, kann Ihnen meine Hypnose helfen Ihr Selbstvertrauen zu stärken und zu einem neuen Selbstwertgefühl zu gelangen:

 

Schnelltest Selbstbewusstsein & Selbstwertgefühl

Erkennen Sie sich wieder?

  • Passen Sie sich häufig anderen an, um gemocht zu werden?
  • Suchen Sie verstärkt nach Bestätigung von außen?
  • Zweifeln Sie oft an Ihren Fähigkeiten?
  • Vergleichen Sie sich häufig mit anderen?
  • Belasten Sie kritische Äußerungen besonders stark?
  • Spüren Sie Unsicherheit in beruflichen oder privaten Situationen?

 

Sie haben die Mehrheit der Fragen mit Ja beantwortet?

 

Dann lassen Sie mich Ihnen helfen, an Ihrem Selbstbewusstsein zu arbeiten: Buchen Sie jetzt hier ganz unkompliziert einen kostenlosen ersten Beratungstermin:

<Hypnose buchen>

Sie möchten sich erst noch näher mit den Themen Selbstvertrauen und Selbstwert Gefühl beschäftigen?

Psychische und körperliche Symptome eines schwachen Selbstvertrauen

Psychische Anzeichen eines geringen Selbstwertgefühls:

 All die oben genannten Fragen spiegeln die psychische Dimension eines geringen Selbstwertes wieder. Denn wenn das Selbstbewusstsein geschwächt ist, können sich folgende psychische Anzeichen bemerkbar machen:

  • Übermäßiges Grübeln und ständiges Hinterfragen der eigenen Handlungen, begleitet von einer starken Tendenz zur Selbstkritik
  • Intensive Angst vor Bewertung durch andere, die sich in sozialen Situationen als Anspannung und Vermeidungsverhalten zeigt
  • Schwierigkeit, eigene Erfolge anzuerkennen und die Neigung, positive Rückmeldungen als „nicht verdient“ abzuwerten
  • Ein ausgeprägtes Gefühl von Unzulänglichkeit, begleitet von häufigen Vergleichen mit anderen Menschen und dem Eindruck, nicht „gut genug“ zu sein
  • Starkes Bedürfnis nach Bestätigung von außen bei gleichzeitiger Unfähigkeit, diese Bestätigung als aufrichtig wahrzunehmen
  • Ausgeprägte Entscheidungsunsicherheit aus Angst vor Fehlern, die oft zu Handlungsblockaden im Alltag führt

Körperliche Symptome eines geringen Selbstwertgefühls:

Ein geringes Selbstbewusstsein zeigt sich aber nicht nur in unserem Denken und Fühlen, sondern auch durch körperliche Reaktionen wie:

  • Plötzliches Erröten
  • Verstärktes Schwitzen
  • Körperliche Unruhe
  • Sprachliche Unsicherheiten
  • Herzrasen
  • Erhöhter Puls

Diese Symptome machen Ihnen zu schaffen?

 Dann lassen Sie mich Ihnen helfen, an Ihrem Selbstbewusstsein zu arbeiten: Buchen Sie jetzt hier einen kostenlosen ersten Beratungstermin:

<Hypnose buchen>

Hypnose als Chance zur Veränderung

 

Selbstvertrauen steigern durch Hypnose 

Oft entwickelt sich ein geringes Selbstbewusstsein bereits in frühen Jahren – durch übermäßige Kritik, fehlende Anerkennung oder negative Erfahrungen in Schule und Familie. Diese frühen Erlebnisse können uns so prägen, dass später auch kleinere Rückschläge im Beruf oder in Beziehungen ausreichen, um unsere Selbstzweifel zu verstärken. Aber die Wurzeln zu kennen ist nur der erste Schritt. In meinen Hypnose-Sessions gehen wir den entscheidenden Schritt weiter.

In der Hypnose entwickeln Sie eine neue Beziehung zu sich selbst und anderen. Sie lernen, kritische Stimmen nicht mehr als Bedrohung wahrzunehmen, sondern als Chance für Wachstum. Schritt für Schritt lösen sich alte Ängste auf, und eine neue innere Sicherheit entsteht. Diese veränderte Haltung ermöglicht es Ihnen, authentische Entscheidungen zu treffen – unabhängig von der Meinung anderer. Sie spüren, wie Sie zunehmend aus Ihrer eigenen Kraft heraus handeln und Ihr Leben selbstbestimmt gestalten. Diese neue Freiheit wird in allen Lebensbereichen spürbar und eröffnet Ihnen völlig neue Möglichkeiten der persönlichen Entfaltung.

Stellen Sie sich vor, wie es sich anfühlt, vollkommen im Einklang mit sich selbst zu sein. Die Hypnose unterstützt Sie dabei, diese innere Balance zu finden und zu festigen. Als kraftvolle Methode hilft sie Ihnen, Stress abzubauen und gleichzeitig Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Wie ein innerer Leuchtturm gibt sie Ihnen Orientierung in stürmischen Zeiten – beruflich wie privat. Mit einem gestärkten Selbstbewusstsein meistern Sie nicht nur aktuelle Herausforderungen, sondern bauen auch eine stabile Grundlage für zukünftige Erfolge. Denn wer in sich ruht, kann sein volles Potenzial entfalten.

Oft konzentrieren wir uns zu sehr darauf, vermeintliche Schwächen auszugleichen, statt unsere einzigartigen Talente zu erkennen. Die Hypnose bietet Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie sich selbst neu begegnen können. Hier entdecken Sie, welche Potenziale tatsächlich in Ihnen schlummern – fernab von äußeren Erwartungen und alten Glaubenssätzen. In der entspannten Atmosphäre der Hypnose lösen sich einschränkende Denkmuster, und neue Perspektiven entstehen. Nach jeder Sitzung werden Sie spüren, wie sich Ihre innere Kraft entfaltet und Sie mit einer neuen Klarheit durchs Leben gehen.

In der tiefen Entspannung der Hypnose öffnet sich ein Raum für positive Veränderung. Lassen Sie mich Ihnen helfen, Ihr volles Potenzial  zu entfalten – und das in allen Lebensbereichen:

  • Entdecken Sie Ihre verborgenen Stärken und inneren Ressourcen
  • Entwickeln Sie ein neues Gleichgewicht zwischen Entspannung und Aktivität
  • Wandeln Sie frühere Ängste vor Bewertung in eine selbstbewusste, authentische Lebensführung

<Hypnose buchen>

 

 Wirkung eines gesteigerten Selbstwertgefühls durch Hypnose:

Lassen Sie uns gemeinsam Ihren Weg zu mehr Selbstvertrauen gestalten. Mit professioneller Unterstützung können Sie lernen, Ihre Stärken neu zu entdecken und Ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten. Die positiven Wirkungen zeigen sich in vielen Lebensbereichen:
– Wachsende innere Ruhe
– Gesteigerte Motivation
– Verbesserte Ausgeglichenheit
– Gestärktes Vertrauen
– Zunehmender Optimismus
– Neue Zuversicht
– Größere Sicherheit
– Bessere Konzentration

 

Wie ist der erste Schritt?

 Nehmen Sie sich einen Moment Zeit für ein unverbindliches Erstgespräch. In diesem kostenfreien Beratungstermin können wir gemeinsam herausfinden, wie die Hypnose Sie bei Ihren individuellen Anliegen unterstützen kann.

Ganz nach Ihren Bedürfnissen biete ich Ihnen zwei Möglichkeiten für unser Gespräch:

✓ Persönlich in meiner Praxis in Berlin ✓ Bequem von zu Hause per Online-Videoberatung

Die Online-Hypnose hat sich als ebenso effektiv erwiesen wie die Behandlung vor Ort. Sie sparen nicht nur Anfahrtswege, sondern können die Sitzung in Ihrer gewohnten Umgebung erleben.

Vereinbaren Sie jetzt hier unkompliziert Ihr kostenfreies Erstgespräch:

 

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.